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レッスンで教わったスコアアップ練習法(25)~アイアンの軸~【ゴルフ女子レッスン体験談】

レッスン体験談

私が毎週通っているゴルフレッスンの内容を紹介していきます。

毎週レッスンに通い、白ティーから100切りを達成しました。

その日に教えてもらったことなど、上達のヒントになるワンポイントなどを、みんなでシェアしたり後で復習したりするために記録していきます。

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レッスン日記(25)【ゴルフレッスン~アイアンの軸~】

第25回~アイアンの軸~です。

通っているゴルフレッスン
・会社の近くのゴルフ練習場
・週1回、1回1時間
・女性コーチ(LPGAティーチングプロA級)

2022年1月6日

いつもレッスンで持っていくクラブは、ドライバー、5番ウッド、5ユーティリティー、7番アイアン、U(アプローチウェッジ)の5本になります。

長いクラブを練習してたら、短いクラブも楽に打てる気がするので長いクラブとアプローチの練習で1本短いクラブを持って行っています。

☆打った球の数…130球ほど (レッスンで先生に教わっているときは別の打席に行くので球数は入っていません)

最近、トップトレーサーが導入されたので計測やゲームで遊んでいます。今日は、最初にポイントゲームを3回と後はひたすらフリー計測をしました。

レッスン内容

☆何を教えてもらった・・・7番アイアン

☆なぜ教えてもらおうと思ったのか。

アイアンが左右に散らばっていたので

7番アイアンの打ち方

今回は久しぶりに7番アイアンを教えてもらいました。

~7番アイアンが安定しない理由~

・軸がドライバーの軸になっていた
今回から寒いので室内でレッスンすることになりました。何回か打って動画を確認したら、軸が少し右に寄っていてドライバーを打つ軸になっているそうです。背骨を軸に肩を上下に動かします。

・インパクトの瞬間、少し前に出てヒールに当たっている
右脇が伸びているので縮める感じで打つといいそうです。

・左後ろに向かって振る
思いっ切り左後ろに振ると全然違います。

まとめ

今回のポイントまとめ

・軸がドライバーの軸になって7Iが安定しない
・軸はドライバーは少し右側、アイアンは真ん中

・思いっ切り左後ろに振る

今回は7番アイアンを教えてもらいました。ドライバーばかり練習しているとドライバーの軸になってしまっていました。ドライバーは少し右側、アイアンは真ん中。軸を直すだけでも違ってくるので、ドライバーは調子いいけどアイアンは調子悪いときはもしかしたらドライバーの軸になっているかもしれないので、試してみてください。

ワンポイントレッスン(26)~アイアンの入射角安定~

ワンポイントレッスン(24)~飛距離アップの練習法3~

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