夏ゴルフおすすめアイテム【熱中症対策】

ゴルフアイテム
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夏ゴルフおすすめアイテム

猛暑日が続いていますが、それでもゴルフはしたいですよね!

夏のラウンドには暑さや熱中症対策が欠かせません。

そこでおすすめのアイテムをご紹介します。

冷感機能下着

まずは長袖のインナーです。暑いので半袖インナーが良さそうですが、腕まで隠すことにより上半身がヒンヤリ、日焼けも防げます。直射日光を浴びると体力が消耗してしまいす。

氷嚢

熱くなってしまった体を冷やすためにオススメなのは氷嚢です。氷嚢は直接氷を入れて使うものです。スタート前にゴルフ場で氷を入れてもらって、またお昼の時にレストランで氷を入れ替えてもらえるので冷たさが続きます♪(最近はコロナの影響で氷がもらえないゴルフ場もあるかもしれません。)

Instagramを見ていると氷嚢を持ち歩くゴルファーは増えてきています。それほど暑さ対策として効果的なアイテムということです。

水筒

暑いとすぐ飲み物がぬるくなってしまいます。そこでおすすめなのが水筒です。家から持っていたドリンクも一日中冷たいままをキープできます。

片手でワンタッチで開けられるこのタイプがおすすめ。
真夏だけでなく、真冬も暖かい飲み物を入れられるので大活躍です。

保冷バッグ

氷のうやドリンクがぬるくならないように保冷バックも持参することもおススメです。

日傘

ゴルフコースでは、影になる部分がほとんどありません。
夏にコース内を歩くときは日傘で影を作り、なるべく直射日光に当たらないようにしましょう。疲れの軽減にもなります。
女性だけでなく、男性ゴルファーにもぜひ使ってほしいです。

冷却スプレー

ウエアの上からスプレーするタイプです。ウエアに「シュッ」とスプレーするだけでひんやり気持ちいい冷涼感が得られます。また、一度スプレーをすると冷却成分が汗をかくたびにしっかりと冷やしてくれますので、なんともありがたいですよね。

 

塩飴やタブレット

夏ゴルフではたくさん汗をかきます。汗をかくことで塩分が失われてしまします。熱中症にならないために失われた塩分補給が大事です。飴やタブレットなら気軽に塩分補給ができますし気分転換にもなります。
自分にも同伴者にも役立つものになりますので、できるだけ用意しておくようにしましょう。

まとめ

夏ゴルフ必須の暑さと熱中症対策についてご紹介しましたがいかがでしたか?

熱中症対策グッズはたくさん販売されております。これらの商品を上手に活用して、万全な熱中症対策をして真夏のゴルフを楽しみましょう!

 

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