みなさん、ラウンドの時お菓子は持っていきますか？私は必ず持っていきます♪ゴルフは長時間プレーするので、お腹が空いたり集中力が切れたりしますよね。そういう時に手軽に食べるお菓子があるといいんです。
私が持っていくおすすめのお菓子5選をご紹介します。
ラウンドに持っていくお菓子 おすすめ5選
チョコレート
夏以外は必ず持っていきます。チョコレートにはポリフェノールが含まれていてリラックス効果があるそうです。イライラした時など食べるといいかもしれません。
グミ
手が汚れずに手軽に食べれておすすめです。味や硬さが様々あります。噛むことでストレス発散や集中力も高まります。いろんなものがあるので色々試してみてはいかがでしょうか。
飴
口が寂しいときに手軽に食べれます。長く口の中にいます。味もいろんな味があります。夏は塩飴などがおすすめです。私はスッキリするのど飴系が好きです。
ミントタブレット
口の中がすっきりします。お昼ご飯の後や気分転換の時におすすめです。
その他
そのほか、ポテトチップスやナッツ、羊羹、ビスコ、駄菓子などなど。いろんなお菓子を持っていくのもおすすめです。
まとめ
今回は、ラウンドに持っていくおすすめのお菓子をご紹介しました。ゴルフはカロリーを消費します。お菓子を食べて気分転換にもなりますし、みんなで交換してコミュニケーションにも繋がります。ぜひ次回のラウンドにお菓子を持って行ってはいかがでしょうか？
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