「レーザー距離計とGPS距離計、結局どちらを選べばいいの?」
ゴルフ用の距離測定器を探していると、ピンを直接狙って測るレーザー距離計と、現在地からグリーンやハザードまでの距離を表示するGPS距離計の2種類が見つかります。
どちらもクラブ選びを助けてくれる便利な道具ですが、得意な場面は大きく異なります。
今回の記事では、レーザー距離計とGPS距離計の違いを比較し、ゴルファーのタイプ別におすすめの測定器を紹介します。
最初に結論をお伝えします。
🏆ピンまで正確に測りたい → レーザー距離計
🏆コース全体を把握したい → GPS距離計
🏆操作の手間を減らしたい → 腕時計型GPS距離計
🏆初めてのコースを安全に攻略したい → GPS距離計
🏆距離の精度とコース戦略を両立したい → レーザーとGPSの併用
どちらか1台だけ購入するなら、ピンまでの正確な距離を重視する方はレーザー、コース全体を見ながら安全にプレーしたい方はGPSがおすすめです。
100切りを目指す初心者や、初めて行くゴルフ場が多い方にはGPS距離計が使いやすく、100ヤード以内の距離感や番手選びにこだわる方にはレーザー距離計が向いています。
本記事はこんな方におすすめです。
・初めてゴルフ用距離測定器を購入する
・自分に合った距離計を選びたい
・腕時計型GPSとレーザー距離計で迷っている
・100切りに役立つ距離計を探している
・レーザーとGPSを併用する必要があるか知りたい
結論|レーザー派とGPS派はこんな人
| タイプ | レーザー距離計がおすすめ | GPS距離計がおすすめ |
|---|---|---|
| 距離の考え方 | ピンまで正確に知りたい | グリーン全体までの距離を知りたい |
| プレースタイル | ピンを積極的に狙いたい | 安全な場所へ運びたい |
| 得意な場面 | ピンが見える場所 | ピンが見えない場所 |
| 重視するもの | 測定精度 | 情報量と手軽さ |
| 向いているレベル | 中級者・上級者 | 初心者から上級者まで |
| 操作 | 目標物に照準を合わせる | 画面を見るだけ |
| おすすめの人 | 距離感にこだわりたい人 | コースマネジメントを重視する人 |
レーザー距離計は、「あのピンまで何ヤード?」を測る道具です。
GPS距離計は、「グリーンやハザードがどこにあり、そこまで何ヤード?」を確認する道具です。
レーザー距離計とGPS距離計の違いを比較
| 比較項目 | レーザー距離計 | GPS距離計 |
|---|---|---|
| 測定方法 | 目標物へレーザーを照射 | GPSで現在地を測位 |
| 主に測れる距離 | ピン・木・バンカーなど任意の目標物 | グリーン前・中央・奥、ハザードなど |
| 距離の細かさ | ピンまで直接測れる | 登録された地点まで表示 |
| ピンが見えない場面 | 測定しにくい | 測定できる |
| コースレイアウト | 基本的に表示されない | 対応モデルでは表示される |
| 高低差表示 | 対応モデルが多い | 対応モデルがある |
| ハザード情報 | 見えている場所を測る | 見えないハザードも確認できる |
| 測定時の操作 | 構えて照準を合わせる | 画面を見る |
| 手ブレの影響 | 受けやすい | ほとんど受けない |
| 事前準備 | 基本的に不要 | 充電・コース受信が必要 |
| コースデータ | 不要 | 対応コースのデータが必要 |
| バッテリー | 充電式または電池式 | 主に充電式 |
| ラウンド記録 | 基本的に非対応 | スコアやショットを記録できるモデルがある |
| 日常使用 | ゴルフ専用 | 腕時計・スマートウォッチとして使えるモデルがある |
| 価格帯の傾向 | 低価格から高級モデルまで幅広い | 機能が多いほど高くなりやすい |
| 最も向いている用途 | ピンまでの正確な距離測定 | コース攻略と安全なクラブ選び |
レーザー距離計とは?

レーザー距離計は、ファインダーをのぞき、ピンフラッグやバンカー、木などへレーザーを照射して距離を測る機器です。
ゴルファーが測りたい目標物を自分で選べるため、ピンまでの距離だけでなく、池の手前、バンカーのアゴ、林を越えるために必要な距離なども確認できます。
レーザー距離計のメリット
・任意の目標物を測定できる
・コースデータを必要としない
・全国どのゴルフ場でも基本的に使用できる
・高低差を考慮した距離を表示できるモデルが多い
・アプローチやショートホールで距離を決めやすい
ピンまでの距離を正確に測れる
レーザー距離計最大のメリットは、グリーン中央ではなく、実際に立っているピンまでの距離を測れることです。
同じグリーンでも、ピンが手前の日と奥の日では、必要なクラブが1番手以上変わることがあります。
グリーンのどこを狙うかを細かく判断したい方には、レーザー距離計が向いています。
任意の目標物を測定できる
レーザー距離計は、レーザーが届いて照準を合わせられる場所であれば、ピン以外も測定できます。
例えば、次のような場面で便利です。
・池を越えるために必要な距離
・ドッグレッグの曲がり角までの距離
・前の組までの距離
・練習場の看板やネットまでの距離
コースデータがなくても使える
レーザー距離計は、GPS距離計のようにゴルフ場のデータを必要としません。
新設コースや海外コース、ショートコース、ゴルフ練習場でも、目標物が見えていれば使用できます。
レーザー距離計のデメリット
・目標物へ照準を合わせる必要がある
・手ブレでピンを捉えにくい場合がある
・毎回ポケットやケースから取り出す手間がある
・コース全体の形は分かりにくい
・雨や霧の影響を受ける場合がある
ピンが見えなければ測定できない
打ち上げホールやドッグレッグ、林からの脱出など、ピンや目標物が見えない場面ではレーザーを合わせられません。
ブラインドホールが多いコースでは、GPS距離計の方が便利です。
手ブレで測定しにくい場合がある
遠くにある細いピンフラッグを狙うと、照準が揺れて背景の木を測ってしまうことがあります。
手ブレが気になる方は、手ブレ補正、ピンロック、振動通知を搭載したモデルがおすすめです。
GPS距離計とは?
GPS距離計は、人工衛星から受信した位置情報とゴルフ場のコースデータを組み合わせて、現在地からグリーンやハザードまでの距離を表示する機器です。
腕時計型、ハンディ型、音声型、スマートフォンアプリなどがありますが、現在は腕時計型GPS距離計が人気です。
GPS距離計のメリット
・ピンが見えない場所でも使える
・グリーン前・中央・奥まで確認できる
・バンカーや池までの距離を把握できる
・コースレイアウトを確認できるモデルがある
・スコアやショット履歴を記録できる
ピンが見えなくても距離が分かる
GPS距離計は現在地と登録されたコースデータを使うため、ピンやグリーンが見えない場所でも距離を表示できます。
林の中、深いラフ、打ち上げホール、ドッグレッグなどでは、レーザー距離計よりも使いやすいことがあります。
グリーンの前・中央・奥が分かる
GPS距離計は、グリーンのフロント、センター、バックまでの距離を表示できるのが一般的です。
ピンだけを狙うのではなく、グリーンの手前から奥までの幅を把握して、安全なクラブを選べます。
・グリーン手前:135ヤード
・グリーン中央:150ヤード
・グリーン奥:165ヤード
150ヤードを完璧に打つクラブではなく、ミスしても135~165ヤードへ収まりやすいクラブを選べます。
ハザードを避けやすい
対応モデルでは、池、バンカー、OB、ドッグレッグなどの位置と距離を確認できます。
目の前のピンだけでなく、コース全体を見ながら安全なルートを選べるため、100切りを目指すゴルファーにも向いています。
スコアやショットを記録できる
GPSウォッチの中には、スコア、パット数、フェアウェイキープ、ショット位置などを記録できるモデルがあります。
ラウンド後に自分のミスの傾向を確認し、練習内容を見直せるのもGPSのメリットです。
GPS距離計のデメリット
・ラウンド前に充電が必要
・GPSの受信に時間がかかる場合がある
・コースデータが登録されていないと使いにくい
・画面が小さいモデルは情報を見にくい
・多機能モデルほど価格が高くなりやすい
実際のピン位置とズレる場合がある
GPS距離計が表示するのは、基本的にグリーンの手前・中央・奥までの距離です。
ピンがグリーンの右奥や左手前にある場合、表示されたセンター距離と実際のピンまでの距離が異なることがあります。
ピン位置まで正確に知りたい場合は、レーザー距離計が有利です。
充電切れに注意が必要
GPSはラウンド中、継続的に位置情報を受信するため、通常の時計表示より多くの電力を消費します。
前日に充電を忘れると、ラウンド途中で使えなくなる可能性があります。
・前日にフル充電する
・GPSモードの稼働時間を確認する
・スタート前に屋外でコースを受信する
・充電ケーブルをゴルフバッグへ入れておく
腕時計型GPSとハンディ型GPSの違い
GPS距離計には、腕に装着する腕時計型と、ポケットやカートに置いて使うハンディ型があります。
| 比較項目 | 腕時計型GPS | ハンディ型GPS |
|---|---|---|
| 確認方法 | 腕を見るだけ | 本体を取り出して見る |
| 携帯性 | 非常に高い | ポケットやケースが必要 |
| 画面サイズ | 小さめ | 大きめのモデルが多い |
| コース表示 | 簡易表示が中心 | 詳細なレイアウトを表示しやすい |
| 日常使用 | 時計として使える | ゴルフ中心 |
| 操作の手軽さ | 高い | 画面が大きく操作しやすい |
| おすすめの人 | 手軽さを重視する人 | コースマップを重視する人 |
迷った場合は、毎ショット簡単に距離を確認できる腕時計型GPSがおすすめです。
詳しいコースレイアウトを大きな画面で確認したい場合は、ハンディ型GPSが向いています。
腕時計型ゴルフGPS距離計|ガーミン・ショットナビなど主要5メーカーを徹底比較
タイプ診断|あなたはレーザー派?GPS派?
質問1|ピンまで1ヤード単位で測りたい?
NO → 質問2へ
質問2|初めて行くゴルフ場が多い?
NO → 質問3へ
質問3|毎回距離計を取り出すのが面倒?
NO → 質問4へ
質問4|100ヤード以内の距離感にこだわりたい?
NO → 質問5へ
質問5|池やバンカーを避けて安全に回りたい?
NO → レーザー距離計がおすすめ
ゴルファーのタイプ別おすすめ
100切りを目指す初心者
GPS距離計がおすすめ
100切りを目指す段階では、ピンを直接狙うことより、池やバンカーを避けて大きなミスを減らすことが重要です。
GPS距離計なら、グリーン手前・中央・奥の距離やハザード情報を確認でき、安全なクラブを選びやすくなります。
・見えない池やバンカーを避けられる
・毎回ピンへ照準を合わせる必要がない
・コースマネジメントを覚えられる
アプローチの距離感を磨きたい人
レーザー距離計がおすすめ
100ヤード以内では、数ヤードの違いがショット結果に影響します。
ピンまでの正確な距離を測り、50ヤード、70ヤード、90ヤードなどの打ち分けを練習したい方にはレーザーが向いています。
初めて行くコースが多い人
GPS距離計がおすすめ
初めてのゴルフ場では、フェアウェイの先に池があるのか、グリーン奥が浅いのか、バンカーを越えるには何ヤード必要なのか分かりません。
コースレイアウトやハザードまで確認できるGPSが便利です。
手ブレが気になる人
GPS距離計がおすすめ
レーザー距離計は、細いピンへ照準を合わせる必要があります。
手元が揺れて測定しにくい方は、画面を見るだけのGPS距離計が使いやすいです。
レーザーを選ぶ場合は、手ブレ補正機能を搭載したモデルを検討しましょう。
競技ゴルフをする人
レーザー距離計とGPS距離計のどちらも候補
競技では、ピンまでの正確な距離を素早く測れるレーザー距離計が便利です。
一方で、グリーンの奥行きやハザードまでの距離を確認したい場合はGPSも役立ちます。
高低差を考慮した推奨距離や、風向・風速からクラブ選択を助言する機能などは、競技で使用できない場合があります。
・大会のローカルルールを確認する
・高低差補正をオフにする
・直線距離だけを表示する競技モードへ切り替える
・風向やクラブ選択を助言する機能を使用しない
セルフプレーが多い人
GPS距離計がおすすめ
セルフプレーでは、カートからボール地点までクラブを持って移動する必要があります。
GPSで残り距離を先に確認できれば、必要なクラブを絞り込みやすくなります。
とにかく正確な距離を知りたい人
レーザー距離計がおすすめ
ピン、バンカーのアゴ、池の向こう岸など、目標物そのものまで測りたい場合はレーザー距離計が適しています。
操作が面倒な人
腕時計型GPSがおすすめ
距離計をケースから出し、ファインダーをのぞき、ピンへ照準を合わせる操作が面倒な方には、腕を見るだけのGPSウォッチがおすすめです。
実際にGPSウォッチを使って感じるメリット
私はラウンドでGarmin Approach S42を使用しています。
GPSウォッチの便利な点は、ボール地点へ着いたら腕を見るだけで、グリーン前・中央・奥までの距離を確認できることです。
特に役立つのは、ピンが見えにくい打ち上げホールや、グリーン手前にバンカーがある場面です。
ピンまでの正確な距離はレーザーに及びませんが、次のショットで「絶対に避けたい場所」を判断しやすくなります。
・ティーショット後、ボール地点ですぐ距離を確認できる
・グリーン手前と奥の距離を見てクラブを選べる
・ピンが見えない打ち上げホールでも距離が分かる
・ラウンド中に距離計を紛失しにくい
・ゴルフ以外では通常の腕時計として使える
レーザー距離計とGPS距離計は併用するべき?
予算に余裕があるなら、レーザー距離計とGPS距離計の併用が最も便利です。
2種類を併用すると、それぞれの弱点を補えます。
| 状況 | 使用する距離計 |
|---|---|
| ティーショット前のコース確認 | GPS距離計 |
| 見えない池やバンカーの確認 | GPS距離計 |
| グリーン前・中央・奥の確認 | GPS距離計 |
| ピンまでの正確な距離 | レーザー距離計 |
| バンカーのアゴまでの距離 | レーザー距離計 |
| 100ヤード以内のアプローチ | レーザー距離計 |
おすすめの併用方法
②レーザーでピンまでの距離を測定
③ピン位置と自分のミス傾向から狙いを決める
例えば、GPSでグリーン手前が140ヤード、奥が165ヤード、レーザーでピンまで155ヤードと分かったとします。
この場合、155ヤードを完璧に打つクラブだけでなく、ミスしても140~165ヤードに収まりやすいクラブを選ぶ判断ができます。
併用すると情報が多すぎて迷わない?
レーザーとGPSを併用すると、表示される距離が違い、混乱する方もいます。
その場合は、役割を分けるのがおすすめです。
・グリーン手前と奥
・池やバンカー
・コースレイアウト
レーザーは最終的な距離決定に使う
・ピンまでの距離
・越えたい目標物
・刻みたい地点
すべてのショットで両方を使う必要はありません。
ティーショットや長いセカンドはGPS、グリーンを狙うショットはレーザーという使い分けでも十分です。
予算別の選び方
できるだけ費用を抑えたい
低価格帯のレーザー距離計またはシンプルなGPS距離計がおすすめです。
距離測定、高低差、ピンロックなど、必要な機能を絞れば購入価格を抑えられます。
1台を長く使いたい
レーザーなら手ブレ補正や見やすいOLED表示、GPSならカラー画面や長時間バッテリーを備えたモデルがおすすめです。
購入価格だけでなく、測定のしやすさ、充電方法、保証、メーカーのサポートも確認しましょう。
予算に余裕がある
腕時計型GPSと小型レーザー距離計の併用がおすすめです。
GPSは常に腕へ装着し、ピンを狙う場面だけレーザーを取り出すと、プレーの流れを止めにくくなります。
レーザー距離計の選び方

・ピンロックと振動通知
・赤色や緑色OLEDの見やすさ
・本体の重量とサイズ
・高低差機能の切り替えやすさ
・防水性能
・充電式か電池式か
初めてならピンロックと振動通知を重視
レーザー距離計に慣れていない方は、ピンを捉えたことを振動で知らせるモデルがおすすめです。
背景の木を誤って測定する失敗を減らせます。
手ブレが気になるなら補正機能付き
小さなピンへ照準を合わせるのが苦手な方は、手ブレ補正機能を搭載したモデルを選びましょう。
一般的なモデルより価格は高くなりますが、測定の失敗や時間を減らしやすくなります。
GPS距離計の選び方
・画面の大きさと見やすさ
・コースレイアウト表示
・ハザード情報
・GPSモードの稼働時間
・スコアやショット記録
・スマートフォンアプリとの連携
手軽さなら腕時計型
ラウンド中の操作を減らしたい方は、腕時計型GPSがおすすめです。
ボール地点で腕を見るだけなので、プレーファストにもつながります。
コース攻略ならマップ表示を確認
初めてのコースが多い方は、コースレイアウト、ハザード、グリーン形状を表示できるモデルを選びましょう。
単純な残り距離だけでなく、どこへ打つべきかを考えやすくなります。
レーザー距離計とGPS距離計に関するよくある質問

初心者にはレーザーとGPSのどちらがおすすめですか?
初めての距離計なら、GPS距離計がおすすめです。
画面を見るだけで距離を確認でき、グリーン全体やハザードを把握しやすいため、コースマネジメントを覚えられます。
100切りに効果があるのはどちらですか?
大きなミスを減らす目的なら、GPS距離計が役立ちます。
池、バンカー、グリーン手前・奥までの距離を確認し、無理にピンを狙わない判断ができるためです。
上級者はどちらを使っていますか?
ピンまでの正確な距離が必要なため、レーザー距離計を使うゴルファーが多い傾向です。
ただし、コース情報を確認するためにGPSを併用する人もいます。
レーザー距離計だけでも十分ですか?
ピンや目標物が見えるコースであれば、レーザー距離計だけでも十分に使えます。
ブラインドホールや初めてのコースが多い場合は、GPSを併用すると便利です。
GPS距離計だけでも十分ですか?
グリーン中央を基準に安全にプレーするなら、GPS距離計だけでも十分です。
ピンまでの正確な距離や、アプローチの細かな距離感を重視するようになったら、レーザーの追加を検討しましょう。
スマートフォンのGPSアプリではダメですか?
ゴルフ用GPSアプリでも距離を確認できます。
ただし、毎回スマートフォンを取り出す手間、バッテリー消費、雨天時の使いにくさなどがあります。
使用頻度が高い方には、腕時計型または専用のGPS距離計がおすすめです。
高低差機能は必要ですか?
打ち上げや打ち下ろしが多いゴルフ場では便利です。
ただし、競技では高低差を考慮した推奨距離を使用できない場合があるため、オフにできるモデルを選びましょう。
競技で距離計は使えますか?
距離測定器は使用できる場合がありますが、競技委員会がローカルルールで使用を禁止することがあります。
また、距離だけでなく、高低差、風向、クラブ選択などの助言機能を使用すると違反になる場合があります。
競技へ参加する場合は、必ず大会のローカルルールを確認してください。
レーザーとGPSで距離が違うのはなぜですか?
レーザーは実際のピンや目標物まで、GPSは登録されたグリーン中央や前後までの距離を表示するためです。
ピンがグリーンの手前や奥にある日は、数ヤードから十数ヤード違うことがあります。
距離計を使うとプレーが遅くなりませんか?
操作に慣れれば、クラブ選びで迷う時間を減らせます。
前の組が打っている間にGPSを確認する、ボール地点へ向かう前に測定準備をするなど、タイミングを意識しましょう。
まとめ~レーザー派?GPS派?自分に合った測定器は?~
レーザー距離計とGPS距離計は、どちらが優れているというより、得意な場面が異なります。
迷ったら、次の基準で選びましょう。
🏆ピンまで正確に測りたい → レーザー距離計
🏆コース全体を把握したい → GPS距離計
🏆操作の手間を減らしたい → 腕時計型GPS距離計
🏆初めてのコースを安全に攻略したい → GPS距離計
🏆距離の精度とコース戦略を両立したい → レーザーとGPSの併用
| 選び方 | おすすめの測定器 |
|---|---|
| ピンを直接狙うことが多い | レーザー距離計 |
| 100ヤード以内の距離感にこだわる | レーザー距離計 |
| 初めてのゴルフ場へ行くことが多い | GPS距離計 |
| 見えない池やバンカーを避けたい | GPS距離計 |
| 距離計を取り出すのが面倒 | 腕時計型GPS |
| 手ブレが気になる | GPSまたは手ブレ補正レーザー |
| 100切りを目指している | GPS距離計 |
| 競技やスコアアップを本格的に目指す | レーザーとGPSの併用 |
初めて距離測定器を購入する方には、操作が簡単でコース全体を把握しやすいGPS距離計がおすすめです。
ピンまでの正確な距離が必要になったら、レーザー距離計を追加すると、より細かなクラブ選びができるようになります。
すでに腕時計型GPSを使っている方は、小型・軽量なレーザー距離計を追加すると、それぞれの長所を生かせます。
迷った場合は、「ピンまでの正確さ」ならレーザー、「コース全体の分かりやすさ」ならGPSを基準に選んでみてください。
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