今回は、おすすめのゴルフ練習器具をまとめました。
ゴルフが上達したいと思っても、ただボールを打っているだけでは、なかなかスコアアップにつながらないことがあります。
「ヘッドスピードを上げたい」
「スライスを直したい」
「正しいスイング軌道を身につけたい」
「パターの方向性を安定させたい」
このような悩みがある方には、目的に合ったゴルフ練習器具を使うのがおすすめです。
結論からいうと、ゴルフ練習器具は「自分の悩み」に合わせて選ぶことが大切です。
飛距離アップなら素振り系、スライス改善ならスイング矯正系、パット数を減らしたいならパター練習器具を選ぶと失敗しにくいです。
ヘッドスピードアップ、素振り練習器具、スイング軌道の矯正、パターマットなど、各メーカーのアイデアや研究成果が詰まった商品がたくさんあります。
ぜひスコアアップに役立ててください。
本記事はこんな方におすすめです。
・自分に合った練習器具がほしい
・どんなゴルフ練習器具があるのか知りたい
・自宅や室内でも練習したい
・飛距離アップやスライス改善を目指したい
ゴルフ練習器具の選び方
ゴルフ練習器具は種類が多いため、なんとなく選ぶと使わなくなってしまうことがあります。
まずは、自分が何を改善したいのかを決めることが大切です。
| 悩み・目的 | おすすめの練習器具 | 代表例 |
|---|---|---|
| 飛距離を伸ばしたい | 素振り系・ヘッドスピードアップ系 | ワンスピード、ドライバット、リップスティック |
| スライスを直したい | スイング矯正系 | プロセンダー、アイプレーン、Danact |
| 手打ちを直したい | しなりを感じる練習器具 | スイングドクター |
| アプローチを上達したい | インパクト確認系 | ダイヤスイングVS、ディボットダディプロ |
| パターを安定させたい | パター練習器具 | プレッシャーパットトレーナー、パッティングボール |
迷ったら、まずは「飛距離」「スライス」「パター」のどれを改善したいかで選ぶとわかりやすいです。
おすすめゴルフ練習器具まとめ
ここからは、おすすめのゴルフ練習器具を紹介します。
それぞれ特徴が違うので、自分の課題に合うものを選んでみてください。
ワンスピード
レッスンプロもおすすめする、ヘッドスピードアップ系の素振り練習器具がワンスピードです。
しなりを感じながら素振りをすることで、スイングリズムやタイミングを整える練習ができます。
ドライバーの飛距離アップを目指したい方や、スイングのテンポを改善したい方におすすめです。
・ヘッドスピードを上げたい
・ドライバーの飛距離を伸ばしたい
・スイングリズムを整えたい
エリートグリップ・1SPEED(ワンスピード)の種類比較と選び方を解説
プロセンダー
スイング時の手首の開閉を矯正し、つかまったボールが打てると評判の練習器具がプロセンダーです。
バックスイング、トップ、ダウンスイングで、適正な手首と腕の位置に導いてくれる練習器具です。
手首の使い方が安定しない方や、スライスに悩んでいる方に向いています。
・手首の使い方を覚えたい
・フェース管理を身につけたい
・つかまったボールを打ちたい
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Danact（ダナクト）スイングトレーナー
Danact（ダナクト）スイングトレーナーは、自然と正しいグリップが身につくアイアン型の練習器具です。
室内でも練習しやすい61cmのサイズで、スイングの確認やグリップ練習に使いやすいアイテムです。
ゴルフ専門誌ALBAでも紹介されている練習器具です。
スライスに悩んでいるゴルファーにもおすすめです。
・正しいグリップを身につけたい
・室内で練習したい
・スライスを改善したい
アイプレーン
アイプレーンは、クラブをインサイドから入れる練習ができるスイング練習器具です。
アウトサイドイン軌道になってしまうスイングを矯正したい方に向いています。
スライスの原因になりやすいカット軌道を直したい方は、チェックしておきたい練習器具です。
・アウトサイドインを直したい
・スライスを減らしたい
・インサイドからクラブを下ろしたい
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ダイヤスイングVS
ダイヤスイングVSは、「カチッ！」という音でインパクトゾーンを確認しながら素振りができる練習器具です。
スイングのリズムやインパクトのタイミングを確認しやすいのが特徴です。
苦手な方が多いショートアプローチの上達にもつながります。
・インパクトのタイミングを確認したい
・アプローチを安定させたい
・室内でも素振り練習したい
アザスゴルフ ドライバット
Azas Golf（アザスゴルフ）のドライバットは、素振り用のバット型練習器具です。
素振りバットは、プロも使っている練習器具の一つです。
バットで素振りをすることで、体を使ったスイングや、振る力を身につける練習ができます。
飛距離アップを目指したい方や、力強いスイングを作りたい方におすすめです。
・飛距離を伸ばしたい
・体を使ったスイングを覚えたい
・素振りでスイングを鍛えたい
リップスティック
Rypstick（リップスティック）は、ウェイトを入れ替えて重さを調整しながらスイング練習ができる練習器具です。
重さを変えながら振ることで、スイングスピードやスイング軌道を整える練習ができます。
ヘッドスピードアップを本格的に目指したい方に向いています。
・スイングスピードを上げたい
・重さを変えて練習したい
・飛距離アップを本格的に目指したい
ディボットダディプロ
ディボットダディプロは、瞬時にスイング結果が確認できる練習器具です。
スイング軌道の跡がつくマットなので、クラブがどこから入っているのかを確認できます。
ボールを打つだけではわかりにくいスイング軌道を可視化できるのが魅力です。
・スイング軌道を確認したい
・ダフリやトップを減らしたい
・練習の結果を目で見たい
スイングドクター
スイングドクターは、手打ちを直したい方におすすめの練習器具です。
ぐにゃぐにゃシャフトのしなりを感じながら振ることで、ゆったり力みの取れたスイングリズムを身につけやすくなります。
力みや手打ちに悩んでいる方に向いています。
・手打ちを直したい
・シャフトのしなりを感じたい
・力みのないスイングを身につけたい
プレッシャーパットトレーナー
プレッシャーパットトレーナーは、パターの方向性と距離感を身につけるための練習器具です。
傾斜により、オーバーした分だけボールが戻ってくる仕組みになっています。
パターでショートしやすい方、距離感を磨きたい方におすすめです。
・パットの距離感を身につけたい
・ショートしないパットを練習したい
・自宅でパター練習をしたい
【パットの悩みに】「PuttOUT（パットアウト）」練習器具７選
パッティングボール
パッティングボールは、パターをまっすぐ打つ練習に役立つアイテムです。
「PUTTING BALL」（パッティングボール）は、スクエアなインパクトを身につけたい方に向いています。
パターの方向性が安定しない方や、引っかけ・押し出しに悩む方におすすめです。
・パターをまっすぐ打ちたい
・方向性を安定させたい
・スクエアパットを身につけたい
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ヘッドスピード測定器
ヘッドスピードが手軽に測定できるユピテルのスイングトレーナーです。
自分のヘッドスピードや推定飛距離がどのくらいか気になっている方におすすめです。
練習場で手軽に数値を確認できると、練習のモチベーションも上がります。
飛距離アップを目指すなら、感覚だけでなく数値で確認することも大切です。
・自分のヘッドスピードを知りたい
・飛距離アップの成果を確認したい
・練習を数値で管理したい
目的別おすすめゴルフ練習器具
最後に、目的別におすすめのゴルフ練習器具を整理します。
| 目的 | おすすめ練習器具 |
|---|---|
| ヘッドスピードアップ | ワンスピード、ドライバット、リップスティック、ヘッドスピード測定器 |
| スライス改善 | プロセンダー、Danactスイングトレーナー、アイプレーン |
| 手打ち改善 | スイングドクター、ワンスピード |
| アプローチ練習 | ダイヤスイングVS、ディボットダディプロ |
| パター練習 | プレッシャーパットトレーナー、パッティングボール |
まとめ｜ゴルフ練習器具は悩みに合わせて選ぼう
今回は、いろいろなゴルフ練習器具を紹介しました。
ヘッドスピードアップ、スイング矯正、アプローチ練習、パター練習など、練習器具によって得意な分野は違います。
いろいろなアイデアやポイントに着目していて面白いですね。
これは、スイング練習に正解が一つではないということかもしれません。
・スライス改善ならスイング矯正系の練習器具
・手打ち改善ならしなりを感じる練習器具
・パター改善なら方向性と距離感を磨く練習器具
・数値で確認したいならヘッドスピード測定器
ゴルフ練習器具は、自分の悩みに合ったものを選ぶことで、練習の質を高めやすくなります。
ぜひ自分に合った練習器具を探してみてください。
ここまでお読みいただきありがとうございました。