初めてのラウンドや久しぶりのゴルフで、意外と迷うのが「ゴルフボールを何個持っていけばいいのか」という問題です。
- 初心者は何個くらいなくす?
- 1ダースあれば足りる?
- ロストボールでも大丈夫?
- 高いボールを買うべき?
- ポケットには何個入れておけばいい?
このように不安になる方も多いと思います。
結論から言うと、初心者は1ラウンドで10〜20個ほど持っていくと安心です。
特に初ラウンド、OBが多い方、池や林が多いコースへ行く方は、少し多めに用意しておくと焦らずプレーできます。
・初心者:10〜20個
・初ラウンド:12〜20個
・OBが多い人:15個以上
・ある程度慣れた人:6〜12個
・上級者:3〜6個程度でも足りることが多い
この記事では、ゴルフボールを何個持っていけばいいのか、初心者におすすめのボール、ロストボールでよいのか、持ち歩き方のコツをわかりやすく解説します。
初心者はまず安めのボールを多めに用意するのがおすすめ
最初から高級ボールを使うと、OBや池ポチャのたびに精神的ダメージが大きくなります。まずはロストボールやコスパの良い1ダース入りボールを用意しておくと安心です。
初心者はゴルフボールを何個持っていけばいい?
初心者の場合、ゴルフボールは最低でも10個、できれば1ダース以上持っていくのがおすすめです。
ゴルフでは、次のような場面でボールをなくしやすいです。
- ティーショットがOBになる
- 池に入る
- 林に入って見つからない
- 深いラフに入る
- 隣のホールに曲がる
- 落ち葉や雨で見つけにくい
特に初心者は、ドライバーが曲がったり、アイアンでトップしたりして、想像以上にボールをなくすことがあります。
ボールが少ないと、後半になるにつれて「もうボールがないかも」と不安になり、余計にミスが出やすくなります。
安心してプレーするためにも、最初は少し多めに持っていきましょう。
レベル別|ゴルフボールの持参数の目安

| ゴルフ経験 | 持っていく目安 | 理由 |
|---|---|---|
| 初ラウンド | 12〜20個 | OB・池ポチャ・ロストに備えるため |
| 初心者 | 10〜15個 | ミスが出ても安心して回れる |
| 100切り前後 | 6〜12個 | 大きなミスが減ってくるため |
| 中級者 | 6〜9個 | 予備を含めても1スリーブ以上あれば安心 |
| 上級者 | 3〜6個 | ボールをなくす回数が少ないため |
初ラウンドや初心者のうちは、ボールを少なくして荷物を軽くするよりも、多めに持って安心してプレーすることを優先しましょう。
初ラウンドなら1ダース以上あると安心
初ラウンドの場合は、1ダース、つまり12個以上あると安心です。
初めてのコースでは、練習場と違ってボールの行方が見えにくいことがあります。
特に以下のようなコースでは、ボールを多めに用意しておきましょう。
- 左右が狭いコース
- 池が多いコース
- 谷越えが多いコース
- 林が多いコース
- ラフが深い季節
- 落ち葉が多い秋のラウンド
コースが難しそうな場合や、自分のショットに不安がある場合は、15〜20個ほど持っていくとかなり安心です。
迷ったら、白いボール1ダース+カラーボール数個を用意しておくと安心です。カラーボールはラフや曇りの日でも見つけやすい場合があります。
ポケットには何個入れておけばいい?
キャディバッグにボールをたくさん入れていても、毎回カートやバッグまで取りに戻るのは大変です。
ラウンド中は、ポケットやボールケースに2〜3個入れておくと安心です。
特にティーショットでOBを打った時、すぐに予備ボールを出せないと焦ります。
・キャディバッグ:10〜20個入れておく
・カートバッグ:2〜3個入れておく
・ポケットやボールケース:2〜3個入れておく
・OBが出やすいホール前:予備を確認しておく
ただし、ポケットに入れすぎるとスイングの邪魔になります。
2〜3個程度にして、足りなくなったらカートに戻ったタイミングで補充しましょう。
ボールケースがあると便利
ゴルフボールをポケットに入れると、歩くたびに気になったり、スイング中に違和感が出たりすることがあります。
そんな時に便利なのがボールケースです。
ベルトやカートバッグに付けられるタイプなら、予備ボールをすぐに取り出せます。
予備ボールの持ち歩きにはボールケースが便利
初心者のうちはOBや池ポチャが出やすいので、すぐに予備ボールを出せるようにしておくと安心です。ポケットがふくらむのが苦手な方は、ボールケースを使うと快適です。
初心者は高いボールを使うべき?
初心者のうちは、最初から高級ボールを使う必要はありません。
高級ボールはスピン性能や打感に優れたものが多いですが、初心者の場合、その違いを十分に活かしきれないこともあります。
また、1球あたりの価格が高いボールを使うと、OBや池ポチャのたびにショックが大きくなります。
初心者は、まず「なくしても精神的に痛くない価格帯」のボールを選ぶのがおすすめです。
初心者におすすめのボール
- ロストボール
- コスパの良い新品ボール
- 1ダース入りの安めのボール
- 見つけやすいカラーボール
- 飛距離重視のディスタンス系ボール
最初は高級ボールよりも、ミスを気にせず打てるボールを選ぶ方が、ラウンドを楽しみやすいです。
ロストボールでも大丈夫?
初心者なら、ロストボールでも十分です。
ロストボールとは、ゴルフ場などで回収された中古ボールのことです。
新品より安く購入できるため、ボールをなくしやすい初心者には使いやすい選択肢です。
・初ラウンドの人
・OBが多い人
・ボールをよくなくす人
・コスパ重視の人
・練習ラウンド用のボールが欲しい人
ただし、ロストボールは状態に差があります。
傷が多いもの、変色しているもの、古すぎるものは避けた方が無難です。
購入するなら、状態ランクがわかるものや、きれいめのロストボールを選びましょう。
初心者はロストボールを多めに用意すると安心
最初のうちはボールをなくすことが多いので、コスパ重視ならロストボールがおすすめです。きれいめのロストボールを選べば、練習ラウンドや初ラウンドでも使いやすいです。
カラーボールは初心者におすすめ?
カラーボールは、初心者にもおすすめです。
特に、白いボールだと見失いやすい方や、同伴者のボールと間違えやすい方には便利です。
カラーボールのメリット
- 自分のボールを見つけやすい
- 同伴者のボールと間違えにくい
- ラフや曇りの日でも目立ちやすい場合がある
- 気分が上がる
ただし、季節やコースによっては、色によって見えにくいこともあります。
たとえば、秋の落ち葉が多い時期は黄色やオレンジが見つけにくい場合もあります。
迷ったら、白いボールとカラーボールを両方持っていくと安心です。
白いボールをメインにして、予備でカラーボールを数個入れておくと便利です。見失いやすい人は、ピンク・イエロー・オレンジなど目立つ色を試してみましょう。
同じ種類のボールでそろえた方がいい?

本来は、同じ種類のボールでそろえた方が打感や飛距離のばらつきは少なくなります。
しかし、初心者のうちはそこまで神経質にならなくても大丈夫です。
最初はスコアよりも、まず18ホールを楽しく回ることが大切です。
ただし、ある程度慣れてきたら、同じボールを使うメリットもあります。
- 飛距離感が安定しやすい
- パターの距離感が合わせやすい
- 打感に慣れやすい
- クラブごとの感覚がつかみやすい
100切りを目指す段階になったら、コスパの良い新品ボールを1種類にそろえて使うのもおすすめです。
ゴルフボールを忘れたらどうする?
ゴルフボールを忘れた場合や、途中で足りなくなった場合は、ゴルフ場の売店で購入できることがあります。
ただし、売店のボールは種類が限られていたり、価格が高めだったりする場合があります。
同伴者から借りることもできますが、できれば避けたいところです。
ボールは消耗品なので、前日までに多めに用意しておくのが安心です。
ラウンド中にボールがなくなると、同伴者を待たせたり、プレーに集中できなくなったりします。初心者は「少し多いかな」と思うくらい持っていく方が安心です。
ボール以外に一緒に用意したい小物
ゴルフボールを準備するなら、あわせて以下の小物も確認しておきましょう。
- ロングティー
- ショートティー
- ボールマーカー
- グリーンフォーク
- ボールケース
- タオル
- 予備グローブ
特に初心者は、ティーやマーカーも忘れやすいです。
ボールと一緒に小物ケースへまとめておくと、当日の忘れ物を防ぎやすくなります。
ボールと一緒にティー・マーカーも準備
ラウンド当日はボールだけでなく、ティーやマーカーも必要です。まとめて用意しておくと、スタート前に焦りにくくなります。
ラウンド前日の持ち物チェック
ボールの数だけでなく、ラウンド前日は持ち物全体を確認しておきましょう。
□ ゴルフボールは10〜20個あるか
□ ポケット用の予備ボールは用意したか
□ ティーはあるか
□ マーカーはあるか
□ グローブはあるか
□ ゴルフシューズはあるか
□ キャディバッグに入れ忘れはないか
□ 雨具やタオルは必要ないか
ゴルフボールは、キャディバッグのポケットに入れたつもりでも、実は補充していなかったということがあります。
前日のうちに数を確認しておくと安心です。
ゴルフボールは何個持っていく?よくある質問
初心者は1ラウンドで何個ボールをなくしますか?
人によりますが、初心者の場合は3〜10個ほどなくすこともあります。
OBが多い日や、池・林が多いコースではさらに多くなることもあります。
初ラウンドなら、12個以上持っていくと安心です。
ゴルフボールは1ダースあれば足りますか?
多くの場合、1ダースあれば足りることが多いです。
ただし、初ラウンドや難しいコースでは、念のため15〜20個ほど用意しておくと安心です。
ロストボールだけでラウンドしてもいいですか?
初心者ならロストボールでも問題ありません。
ただし、傷が多いものや古すぎるものは避け、状態の良いロストボールを選びましょう。
高いボールを使った方が飛びますか?
高いボールにはスピン性能や打感に優れたものがありますが、初心者のうちは違いを感じにくい場合もあります。
最初はコスパの良いボールを多めに用意する方がおすすめです。
ポケットには何個入れておくべきですか?
2〜3個がおすすめです。
入れすぎるとスイングの邪魔になるため、足りなくなったらカートやキャディバッグから補充しましょう。
カラーボールと白いボールはどちらがいいですか?
初心者はどちらでも大丈夫です。
見つけやすさを重視するならカラーボールも便利です。
ただし、季節やコースによって見えやすい色が変わるため、白とカラーを両方持っていくのもおすすめです。
まとめ|初心者はゴルフボールを10〜20個持っていくと安心

ゴルフボールを何個持っていくか迷ったら、初心者は10〜20個を目安にしましょう。
・初心者は10〜20個あると安心
・初ラウンドなら1ダース以上がおすすめ
・池やOBが多いコースなら15〜20個
・ポケットやボールケースには2〜3個
・初心者はロストボールやコスパの良いボールで十分
・白いボールとカラーボールを両方持つのもおすすめ
最初から高級ボールを使う必要はありません。
初心者のうちは、ボールをなくしても焦らないように、コスパの良いボールを多めに用意しておくことが大切です。
ボールの残り数を気にしながらプレーすると、余計な緊張につながります。
安心してラウンドを楽しむためにも、最初は「少し多いかな」と思うくらい持っていきましょう。
初ラウンド前にボールを準備しておきましょう
初心者はロストボールやコスパの良い1ダース入りボールを用意しておくと安心です。ボールケースやティー・マーカーも一緒に準備しておくと、当日焦りにくくなります。