こんにちは、私が毎週通っているゴルフレッスンの内容を紹介していきます。
毎週レッスンに通い、白ティーから100切りを達成しました。
その日に教えてもらったことなど、上達のヒントになるワンポイントなどを、みんなでシェアしたり後で復習したりするために記録していきます。
わかりやすい説明をできるように頑張ります。
追々、写真とか動画などで説明出来たらいいなと思っています。
レッスン日記（87）【ゴルフレッスン～アイアンの重心～】
第87回～アイアンの重心～です。
・会社の近くのゴルフ練習場
・週１回、１回1時間
・女性コーチ（LPGAティーチングプロA級）
2024年3月6日
今日のレッスンで持っていったクラブは、ドライバー、5番ウッド、8番アイアン、56度のウエッジの4本になります。
☆打った球の数…110球 （レッスンで先生に教わっているときは別の打席に行くので球数は入っていません）
最近、トップトレーサーが導入されたので計測やゲームで遊んでいます。今日は、ポイントゲームとフリー計測をしました。
レッスン内容
☆何を教えてもらった･･･8番アイアン、5番ウッド、ドライバー
☆なぜ教えてもらおうと思ったのか。
ラウンドの時にめちゃくちゃ調子が悪かったので。
アイアンの重心
ラウンドの時、ドライバーは飛ばない・ウッドとアイアンはダフって飛ばないという感じで苦しいラウンドでした。
まずはアイアンを教えてもらいました。
やはり、ドライバーの重心になっていました。
アイアンの重心は、インパクトの時に左足の上に胸骨を乗せるとのことです。
左足に乗っている感覚がありました。いつもは右に体重が残っているんだなと思いました。
重心を変えるだけでとても良い当たりで打てました。
ウッドも重心を変えただけで上手く打てました。
力の入れどころ
次にドライバーを教えてもらいました。
力の入れどころが違うと言われました。ダウンスイングの時に力が入っているのを、フォロースルーをシュッと出す方に力を入れると良いそうです。
多分、前回のタメを意識していたら、ダウンスイングの時に力がはいっていたのかもしれません。
意識しすぎるのもダメみたいですね・・・。難しいです。
まとめ
今回のポイントまとめ
・アイアンとウッドはインパクトの時左足に乗る
・ダウンスイングよりフォロースルー
今回は8番アイアン、5番ウッド、ドライバーを教えてもらいました。
ラウンドで全然上手く打てない時ってありますよね。ラウンドでは直らないけど、先生に見てもらうとあっという間に直ります。
ホントにありがたいです。
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