【おすすめアイテム】冬ゴルフ 防寒対策

冬ゴルフ ゴルフアイテム
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冬ゴルフおすすめアイテム(防寒対策)

だんだん寒くなってきて、いよいよ冬本番。冬のゴルフはすごく寒いけどもゴルフ代が安く、人もあまりいないので快適にプレーすることができ、意外とねらい目なんですよね。

そこで冬ゴルフにおすすめの防寒対策アイテムをご紹介します。

機能性インナー

機能性インナー 防寒
created by Rinker

まずは長袖のインナーです。蓄熱・保温・保湿・吸湿など機能素材で薄手でもあったかくしてくれます。ユニクロやスポーツブランドからも出ていてお値段も色々です。

使い捨てカイロ

使い捨てカイロは冬ゴルフの必需品です。まずは、体に貼るタイプです。

貼る場所は、、肩甲骨、腰、仙骨(尾てい骨の少し上)、丹田(おへその少し下)、足の裏などです。

貼る場所によって温まる効果が違うので自分に合った場所を見つけてください。ちなみに私は、普段は肩甲骨と仙骨に貼り、かなり寒そうだったら丹田にも貼ります。

貼らないタイプのカイロは指先を温めるために、ポケットに入れておきます。

 

両手グローブ・ミトン・ハンドウォーマー

男性ゴルファーの多くは、片手グローブでゴルフをプレーしているかと思います。
そんな片手グローブ派の人も、冬ゴルフだけでは両手グローブをオススメします。

ゴルフ専用のハンドウォーマーもあります。やはり寒くても片手グローブがいいという方にお勧めです。ミトン型と手の甲タイプ、ウエストポーチ型があります。

ミトン型

大きい手袋って感じです。ショットの度に外さないといけないのは面倒かもしれません。

手の甲タイプ

ブリヂストン ハンドウォーマー
created by Rinker

指が通せるのでショットの度に外さなくて便利です。

ウエストポーチ型

ハンドウォーマーとしてもウエストポーチとしても使える便利なアイテムです

ニット帽・耳当て(イヤーマフ)

帽子はニット帽が暖かくておすすめです。マーカークリップをつけるのにつば付きがいいかもですね。

また普通のキャップやサンバイザーの場合には耳当て(イヤーマフ)がおすすめです。

耳が冷たいと痛くてつらいので、ニット帽か耳当て(イヤーマフ)耳を保護して暖かくしてください。

ネックウォーマー・レッグウォーマー

冷えやすい首周りをしっかりカバーしてくれるネックウォーマーは、体感温度を上げてくれます。

レッグウォーマーってなんとなく女性のアイテムと思っているかもしれませんが、メンズ用もあります。冬にカートに乗った時や、パターのライン読みでしゃがんだ時に足首が露出して寒さを感じた方もいると思います。レッグウォーマーがあると靴と靴下の隙間をガードしてくれます。

レッグウォーマーはちょっとな~と思う方は長めの靴下でもいいと思います。

 

水筒(温かい飲み物)

温かい飲み物を飲んで体の中から温まりましょう。

おすすめの飲み物はカフェイン少なめのほうじ茶や紅茶です。

また、意外と思われるかもしれませんが、冬のゴルフは水分不足になりがちです。
寒いと水分を夏ほどこまめに取らないため、水分不足に陥りがちになります。
カフェインが多い飲み物は、利尿作用が高まりトイレが近くなり、さらに水分を出してしまいます

まとめ

冬ゴルフ必須の防寒対策についてご紹介しましたがいかがでしたか?

防寒対策をしっかりして冬ゴルフをすれば春にはスコアアップ間違いなしです。

 

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