“`html id=”golf-women-sunburn-protection”
ゴルフ女子がラウンドで気になることの一つが、日焼け対策ではないでしょうか。
ゴルフは屋外スポーツです。
1ラウンドプレーすれば、5時間以上も太陽の光を浴びることになります。
「ゴルフはしたいけど、日焼けはしたくない」
「顔や首、腕の日焼けが気になる」
「夏のラウンドでどんな紫外線対策をすればいいかわからない」
このように悩んでいるゴルフ女子は多いと思います。
ゴルフの日焼け対策は、日焼け止めだけでなく、フェイスカバー・UVインナー・トレンカなどを組み合わせることが大切です。
結論からいうと、ゴルフ女子の日焼け対策は「塗る」「隠す」「着る」の3つを組み合わせるのがおすすめです。
日焼け止めだけに頼るより、フェイスカバーやUVカットインナーを使うことで、ラウンド中の紫外線対策がしやすくなります。
・ゴルフ中の日焼けが気になる
・顔や首の日焼けを防ぎたい
・ラウンド中の日焼け止めの塗り直しが面倒
・ゴルフ女子におすすめの日焼け対策グッズを知りたい
・夏ゴルフでもできるだけ焼けたくない
今回は、日焼け対策についてゴルフ女子の間で一目置かれているさお姉さんに、ラウンド中の日焼け対策について聞いてみました。
ゴルフ女子の日焼け対策で大切なポイント
ゴルフの日焼け対策で大切なのは、1つのアイテムに頼りすぎないことです。
日焼け止めを塗ることはもちろん大切です。
ただし、汗をかいたり、タオルで顔を拭いたり、長時間プレーしたりすると、日焼け止めは落ちやすくなります。
そのため、ラウンド中は以下のような対策を組み合わせるのがおすすめです。
| 日焼け対策 | 役割 | おすすめ部位 |
|---|---|---|
| 日焼け止め | 紫外線対策の基本 | 顔・首・腕・手の甲 |
| フェイスカバー | 顔・首まわりを物理的にカバー | 頬・口元・首 |
| UVインナー | 腕や上半身の日焼けを防ぎやすい | 腕・肩・上半身 |
| トレンカ・レギンス | 足の日焼け対策 | 脚・足首 |
| 帽子・サンバイザー | 頭・顔の日差し対策 | 頭・額・目元 |
特に夏のラウンドでは、顔・首・腕・足首まで全身を意識することが大切です。
ラウンド中の日焼け対策についてインタビュー
今回はラウンド中の日焼け対策について教えてください。
ゴルフに出かけるときに日焼け対策はしていますか？
はい、ゴルフのラウンド中の日焼け対策にはかなり気を付けています。
日焼け対策が将来の肌の印象を左右するといっても過言ではありません。日焼け対策は夏だけでなく、1年を通して意識していますね。
日焼け止めはゴルフの日焼け対策の基本
具体的にどのような日焼け対策をしていますか？
まずは日焼け止めクリームですね。日焼け止めは日焼け対策の基本です。
顔と腕にしっかり塗っています。ハーフ終了後の昼食時には必ず塗り直すようにしています。
ゴルフは長時間屋外にいるため、日焼け止めは朝に塗って終わりでは不十分です。
汗やタオル、着替えなどで落ちやすいため、ラウンド中の塗り直しも意識しましょう。
・顔
・首
・耳
・腕
・手の甲
・足首
特に、首の後ろ・耳・手の甲は塗り忘れやすいので注意です。
日焼け止めクリームはどんなものをお使いですか？
ナリス化粧品の「エスセレクト マイルドUVカットジェル」です。
肌にやさしい日焼け止めジェルで、伸びがよく、白浮きしにくいので使いやすいです。価格もお手頃です。
日焼け止めは、ゴルフ中でも塗り直しやすいものを選ぶと便利です。
クリームタイプ、ジェルタイプ、スティックタイプ、スプレータイプなどがありますので、自分が使いやすいものを選びましょう。
夏ゴルフはフェイスカバーで顔の日焼け対策
日焼け止めクリームは男性もよく使いますね。
他にはどんな日焼け対策をしていますか？
特に日差しが強い夏などはフェイスカバーをしています。
フェイスカバー？どんなものでしょう？
顔の鼻から下をカバーする布ですね。
帽子のつばでカバーできない部分の日焼けを防ぐことができます。
口のところには飲み物が飲めるように穴があいてるんですよ。見た目ほど息苦しくないです。
フェイスカバーは、ゴルフ女子の日焼け対策でかなり便利なアイテムです。
帽子だけでは、頬・口元・首まわりまで完全にはカバーしにくいです。
フェイスカバーを使うことで、顔まわりを物理的に守りやすくなります。
・顔や首の日焼け対策になる
・日焼け止めの塗り直し負担を減らしやすい
・飲み物を飲めるタイプもある
・夏の強い日差し対策に便利
こういうものもあるんですね。確かにフェイスカバーをつければ顔の大部分を日焼けから守ることができますね。
他にはどんなアイテムを使ってますか？
UVインナーとトレンカで腕・足の日焼け対策
あとはアンダーウエア類ですね。
上半身はアンダーアーマーを着ています。
足の部分はトレンカを履いています。
アンダーアーマーはアンダーウエアの代表格ですね。
トレンカとはなんですか？
レギンスみたいなもの、タイツみたいなものといいますか。これもUVカット効果が高いものが販売されていますよ。
冷感素材を使っているものもありますので、ひんやり感があって夏は涼しいです。
ゴルフの日焼け対策では、顔だけでなく腕や脚も重要です。
半袖やスカートでラウンドすると、腕や脚がかなり日焼けしやすくなります。
UVカット機能のあるインナーやトレンカを使うと、肌の露出を抑えながらプレーできます。
・腕や脚の日焼け対策になる
・冷感素材なら夏でも使いやすい
・汗対策にも便利
・肌の露出を抑えられる
・日焼け止めの塗り忘れ対策にもなる
足も日焼け対策しているんですね。
足首も日焼けしないようにしています。足首だけ日焼けしているとサンダルを履いた時に目立ちます。
足首は意外と日焼けしやすい場所です。
ショートソックスやスカートでラウンドすると、足首だけ焼けてしまうことがあります。
サンダルを履いたときに日焼け跡が目立つこともあるので、足元まで意識しておくと安心です。
なるほど、頭から足まで日焼け対策は全身ですね。
紫外線は大敵です。日焼けはしたくないけどゴルフは行きたいです。
そうですね、ゴルフを楽しみつつ、日焼け対策もうまくやられていて感心しました。ありがとうございました。
ゴルフ女子におすすめの日焼け対策アイテムまとめ
ラウンド中の日焼け対策をまとめると、以下のようになります。
| アイテム | おすすめ理由 | 向いている人 |
|---|---|---|
| 日焼け止め | 紫外線対策の基本 | 全ゴルファー |
| フェイスカバー | 顔・首をカバーしやすい | 顔の日焼けを防ぎたい人 |
| UVインナー | 腕の日焼け対策に便利 | 半袖でプレーする人 |
| トレンカ・レギンス | 脚・足首の日焼け対策 | スカートでプレーする人 |
| スティック日焼け止め | 手を汚さず塗り直しやすい | ラウンド中に手軽に塗り直したい人 |
| スプレー日焼け止め | 髪・首・腕に使いやすい | 塗るのが面倒な人 |
手軽に塗り直したいならスティック・スプレータイプも便利
ラウンド中は、手が汚れていたり、グローブをしていたりして、日焼け止めを塗り直すのが面倒に感じることがあります。
そのような方には、スティックタイプやスプレータイプの日焼け止めも便利です。
片手で使いやすく、ラウンド中でもサッと塗り直しやすいのがメリットです。
【手軽に使えて便利・片手で塗れる】資生堂クリア サンケア スティック
ズボラ必見！スプレータイプ日焼け止め～ビオレUVアクアリッチ アクアプロテクトミスト
まとめ｜ゴルフ女子の日焼け対策は全身で考えよう
今回は、ゴルフ女子のラウンド中の日焼け対策について紹介しました。
ゴルフは長時間屋外でプレーするスポーツです。
そのため、顔だけでなく、首・腕・手の甲・脚・足首まで意識することが大切です。
・顔や首はフェイスカバーで守る
・腕はUVインナーでカバーする
・脚や足首はトレンカやレギンスで対策する
・スティックやスプレータイプの日焼け止めも便利
日焼け対策をしっかりすれば、夏のゴルフもより安心して楽しみやすくなります。
日焼けはしたくないけど、ゴルフは楽しみたい。
そんな方は、日焼け止め・フェイスカバー・UVインナーをうまく組み合わせて、ラウンド中の紫外線対策をしてみてください。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
