私が毎週通っているゴルフレッスンの内容を紹介していきます。
毎週レッスンに通い、白ティーから100切りを達成しました。
その日に教えてもらったことなど、上達のヒントになるワンポイントなどを、みんなでシェアしたり後で復習したりするために記録していきます。
レッスン日記（47）【ゴルフレッスン～フィニッシュで2秒止める！！～】
第47回～フィニッシュで2秒止める！！～です。
通っているゴルフレッスン
・会社の近くのゴルフ練習場
・週１回、１回1時間
・女性コーチ（LPGAティーチングプロA級）
2022年10月27日
いつもレッスンで持っていくクラブは、ドライバー、5番ウッド、、7番アイアン、U（アプローチウェッジ）の4本になります。
☆打った球の数…59球 （レッスンで先生に教わっているときは別の打席に行くので球数は入っていません）
最近、トップトレーサーが導入されたので計測やゲームで遊んでいます。今日は、最初にポイントゲームを2回とフリー計測をしました。
レッスン内容
☆何を教えてもらった･･･ドライバー
☆なぜ教えてもらおうと思ったのか。
ドライバーの飛距離を伸ばしたいから
フィニッシュで2秒止める
今回もドライバーを見てもらいました。今回の課題はフィニッシュで2秒止めるです。
これは5年間通って初めて言われました。私もずっとフィニッシュでピタッと止まれるようになりたいと思ってました。
フィニッシュで2秒止めるのは簡単に思えて難しいです。バランスが悪かったらふらついてしまいます。そして結構、腹筋を使っているようでお腹に効いてきます。
軸が出来てないと止まらないそうです。フィニッシュを意識することで腕への意識がなくなるので、いいスイングになります。
まとめ
今回のポイントまとめ
・フィニッシュで2秒止めるのは簡単に思えて難しい
・フィニッシュは軸が出来てないと止まらない
・フィニッシュを意識すると腕への意識がなくなりスイングが良くなる
今回は、フィニッシュで2秒止める課題をもらいました。練習場などで打つ時、１球１球ピタッと止まれるように意識して行こうと思います。
きれいなスイングを目指していきたいと思います。